Лактационный криз

Лактационный криз является временным уменьшением выработки грудного молока, происходящим уже после установления лактации. В период лактационного криза, который может длиться всего несколько дней, мама думает, что количество молока уменьшилось. На самом деле его осталось столько же, просто выросли потребности малыша. Требуется немного времени, чтобы всё снова пришло в норму и грудное молоко вырабатывалось в таком объёме, в котором это нужно растущему организму ребёнка.

Причины лактационного криза

Специалисты выделяют две основных причины появления лактационного криза:

• особенности физиологического развития ребёнка. Малыш растёт скачкообразно, что приводит к неравномерному увеличению энергетических затрат во время кормления (очень часто привычной порции грудного молока малышу может не хватать). Организм матери просто не успевает реагировать на увеличение запроса;
• неправильная организация процесса кормления грудью. К данному фактору относится частое использование пустышки или бутылочки для докорма, а также редкое прикладывание к груди.

Как проявляется лактационный криз?

Лактационный криз определяют, прежде всего, по поведению ребёнка. Он становится более капризным, беспокойным, постоянно требует грудь, так как начинает чаще ощущать голод. Малыш может сосать её с небольшими перерывами, а после кормления плакать. Мама делает ложные выводы, что в груди молока стало меньше. Однако это не так. Ребёнок получает такое же количество молока, как и раньше, просто его потребности растут вместе с ним.

Действия мамы при лактационном кризе

Главное правило при наступлении лактационного криза – кормить ребёнка грудью по требованию. Если ситуация кажется совсем плохой, можно кормить «по кругу»: сначала дать одну грудь, затем – вторую, потом – снова первую и т.д. Не хочет кушать? Нужно отвлечь, поиграть с малышом, поносить его на ручках и опять предложить грудь.

При лактационном кризе очень помогает создание «эффекта гнёздышка», когда мама с грудничком целый день остаются в постели. Естественно, данный метод подходит только тогда, когда родные во всём поддерживают маму и создают ей максимально комфортные условия пребывания с ребёнком. Находясь в постоянном телесном контакте с матерью, малыш будет непрерывно прикладываться к груди, стимулируя выработку молока. Кому-то это может показаться утомительным, но нужно перетерпеть ради ребёнка и будущего успешного грудного вскармливания.

Помочь молочку активнее вырабатываться могут и специальные лактационные чаи или обычное горячее питье (узвары, компоты, чаи и т.п.). Кроме того, очень важно, чтобы мама находилась в спокойном состоянии и полной уверенности, что криз скоро пройдёт, а малыш снова будет наедаться. Настрой на лучшее очень важен в данном случае. Страх, тревога и напряжение способны помешать нормальной выработке молока и только усугубить проблему.

Помните, что все дети разные. Если один малыш сам догадается, что нужно больше сосать грудь, то другого нужно активно поддерживать и уговаривать, помогать ему. Только вместе с ребёнком можно решить проблему лактационного криза, поэтому нужно действовать спокойно и сообща.